【宅健身】健身教練被放鴿子的5大爛理由

很多人都希望擁有帥氣的外表和精實的體魄，內心空想著「我要運動」，身體卻一直沒有實際行動；跟風報名了幾堂健身課程後，以為能夠往好身材的目標邁進，但每到課堂前，卻又想盡各種理由跟教練請假不想上課，三天打魚，兩天曬網的運動，真的能有好身材嗎？！

http://www.taipeiwalker.com.tw/p4-detail.php?id=3497

---